〈第2回〉

〈 盛岡プレイタウン情報誌「Foul（ファウル）」12月号 掲載 〉

◆ 接して漏らさず『固精守関（こせいしゅかん）』とは？

　まず、先に『房中術』の房中（房事）とは、中国では『SEX』のことを意味する。要するに『房中』というのは『房事の最中の術』と解釈して良い。ただ、男女の一方だけが『快楽』を共有することはもちろんだが、性交を上手にこなすためだけのものではない。お互いの『精力保持』のための、『秘訣』とさえ言われてきた。まさしく『できる男』『我慢できる男』『できる女』『我慢できる女』になるための『術』というわけです。なかでも、『固精守関』は『精気強化』の中でも、『修行』の難しさゆえ、『精力強化』『長寿獲得』の最高の『術』として3000年の歴史がある。

　中国漢方の中で、男性の『精液』は最も大切な『精気』と言われている。『固精』とは、挿入してもすぐに『射精』せず、自らの『精神と感覚』で「精気」を守り、相手方の『快楽』を見届け、『自分の精気は守る』という事である。3000年前の中国漢方の「古典書」「素女経」の中に、「固精」を行為の度に9回我慢できれば「神明の境界に入る」いわば『房中術』の「仙人」となれると書かれている。

　前回は、「精気」を増やす食べ物として「くるみ」を代表として挙げたが、実技の訓練は精気が漏れぬよう、以下のことを普段から気にかけよう。

1. よく歩行する
2. 肛門の引き締め運動をする。
3. 深呼吸の際にゆっくりと吸った後、2秒間息を止める。
4. 安眠、快眠を心掛け、『朝』の元気を毎日確認する。
5. 自慰行為は控えめにしておく。これは「自慰行為」が過ぎると、もともと「出すため」の行為なので、「出やすい体質」となってしまう為、出さないように訓練する。
6. もちろん「房中」の最中も、5番と同様の訓練を「苦しく」ではなく、「楽しく」おこなう。

　食事は『早漏』には「もも」「くるみ」「えび」「烏骨鶏」が一般的に良いとされ、漢方的にはクコの実や、淫羊かくなるものが良いとされている。

※次回は『摂生』という『精力強化術』をテーマに、年齢別『回数』についてお送りします。