〈2006年 9月1日号〉

　あなたは「ほてる体質」腎陰虚症?　それとも「冷える体質」腎陽虚症?　
中国漢方における「腎」とは、単に腎臓の働きだけでなく四千年前から人間の成長や生殖、水分代謝や運動機能などをつかさどる臓器として重要な役割を果たしていると考えています。また、「若さを保つ秘訣も腎の働きを高めこと」といわれております。その「腎」の中でも「陽虚　冷える」タイプと「陰虚　ほてる」タイプに分かれます。あなたはどっちのタイプでしょうか?

腎の異常タイプを調べる

　男性の更年期の症状は大きく4つ。個人差もありますが、まず40歳から性機能の衰えが始まり、次に40代の終わりから排尿機能が衰えます。

　そして疲労回復力が落ちたり、精神的に不安になってイライラしたり神経質になるなど心の変化が重なって表れてきます。男性にとって性機能の衰えで自覚することが多いようです。このとき老化は第二段階。更年期の始まりとなります。

A □ 手足や体が火照り、午後になると微熱が出たりする   □ 髪や皮フが乾燥し、かゆみがあることもある   □ 精力が衰えている   □ 舌の赤みが強く、舌苔が少ない   □ 足腰がだるく痛むこともある   □ 寝汗をかき、疲れているのに眠れない   □ 喉が渇き、唇がカサカサするが、あまり水は飲みたくない   □ 歯や骨がもろい   □ めまいや耳鳴りすることがあり、視力が衰えている   □ もの忘れしやすい     B □ 全身が疲れやすく、だるい   □ 腰や足がだるく、痛みを感じることもある   □ 精力が衰えている   □ 夜間多尿・頻尿・尿量過多など尿に問題がある   □ 下痢しやすい（特に明け方）   □ 手足や腰が冷え、寒く感じる   □ めまいや耳鳴りすることがあり、視力が衰えている   □ 舌が白っぽく、顔色が悪い。目のまわりにクマがあり、むくみやすい   □ 歯や骨がもろい   □ もの忘れがひどく、無気力だ

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