東洋医学ではよく『肌は内蔵を映す鏡』といわれます。表面的な部分のケアだけでなく、体全体を整え、体の内側からも肌の保湿力をアップすることが大切です。その基本となるのは「気・血・水」のバランスをとることになります。

　「気」は体を動かすエネルギー源、「血」は血液やその機能、「水」は体内の水分（体液）にあたります。このバランスが乱れると、肌はもちろんのこと、体のさまざまな場所に異変をきたします。なかでも「血」は肌にとって大切な要素で、血の流れが滞ったり（お血）、血量が不足する（血虚）と、乾燥肌の悪化や肌荒れ、シワなどの原因になります。

　体の栄養分となる「血」の不足の状態を意味し、偏食や無理なダイエットが主な引き金となって起こります。血色が悪くなることで、肌や髪のつやがなくなり、爪ももろくなります。ほかにも乾燥肌やシワの原因ともなり、さまざまな悪影響をお肌に及ぼします。

　女性に多いとされる「血虚」によるお肌のトラブルに対して、東洋医学では、補血作用があり血液循環を促す生薬として、セリ科の多年草「当帰（トウキ）」やナツメの実を乾燥させた「大ソウ（タイソウ）」が使われます。

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